Стрельба
Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения...
top of page
Областное государственное автономное нетиповое образовательное учреждение
"АКАДЕМИЯ СПОРТА"
ОГАНОУ "АКАДЕМИЯ СПОРТА"
1 авг. 2023 г.
Плавание
Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на...
17 июл. 2023 г.
Cгибание и разгибание рук
В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, в возрастной...
11 июл. 2023 г.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти...
3 июл. 2023 г.
Прыжок в длину
Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от...
27 июн. 2023 г.
Прыжок в длину с места
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать...
30 мая 2023 г.
Испытания комплекса ГТО
Участники II-IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания...
15 мая 2023 г.
Наклон вперед
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической...
5 мая 2023 г.
Рывок гири
Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Участник выполняет испытание в спортивной форме,...
2 мая 2023 г.
Бег на лыжах
Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и...
bottom of page